נצא ליומיים מלאים בתנועה, לימוד, מנוחה, חגיגה טבע ושקט.
נתנתק מהסביבה והשגרה שאנחנו מכירים
וניכנס אל המרחב השקט והמופלא שנמצא שם כל הזמן בתוכנו.
במהלך הסופ"ש נתרגל יוגה על שלל צורותיה,
נעמיק בתרגול הפיזי שלנו דרך סדנאות שונות ותמיכות במגע,
נטעם ממדיטציה, נשוחח ברוח הבודהיזם, נאכל ארוחות מזינות,
נהנה מהלבד ומהיחד. נייצר תנועה של הגוף שתתמוך ותקדם אותנו
לעבר תנועה פנימה אל עצמנו.
לוח זמנים
שישי
10:00-11:30
הגעה, התמקמות וקפה
11:30-12:00
מפגש פתיחה - לצאת לחופשי
12:00-13:30
תרגול פיזי
13:45-14:30
ארוחת צהריים
16:00-16:45
מדיטציה ושיחה
17:00-19:00
תרגול פיזי
20:30-21:30
ארוחת שישי חגיגית
21:30
מדורה ופעילות
שבת
07:45-8:30
הליכה בטבע
8:30-10:30
תרגול פיזי
10:45-11:30
ארוחת בוקר
12:30-14:00
תרגול פיזי
14:00-14:30
פרידה וחיבוק
על המקום
החאן ממוקם במושב עופר הפסטורלי שלמרגלות הר הכרמל,
לצד הטבע השופע עטוף מרחבים ירוקים וצופה לים.
מרחב קסום משפחתי ברוח אקולוגית וסביבתית.
המרחב בו נתרגל וננוע מרווח, נקי, שירותים ומקלחות במקום, מיזוג אוויר
אפשרויות הלינה:
-
לינה משותפת במרחב התרגול על מזרנים המסופקים מהמקום
-
לינה בדירת חדרים בצמוד לחאן (2 מיטות בחדר), מקלחות ושירותים
מה כולל?
-
לילה אחד בחאן טשרניחובסקי - לינה במרחב התרגול / בחדרים.
-
ארוחות צמחוניות ומזינות - שישי צהריים, שישי ערב, שבת בוקר.
-
עמדת נשנושים, פירות וקפה/תה
-
סדנאות יוגה, מדיטציה, זוגות, ופילוסופיה
-
מתחמי רגיעה ומנוחה
מה העלות?
-
לינה משותפת במרחב התרגול: אזלו המקומות
-
לינה בצימרים: אזלו המקומות
להרשמה:
הריטריט מלא - אזלו המקומות
מספר המקומות מוגבל
לשאלות נוספות:
מאי 0544220663
במידה של ביטול - ייגבו דמי ביטול לפי התנאים הנ"ל:
* מרגע ביצוע ההזמנה עד 21 ימי עבודה לפני האירוע – 350 ש"ח
* מ-20 ימי עבודה עד 14 ימי עבודה לפני האירוע – 500 ש"ח
* מ-13 ימי עבודה עד 8 ימי עבודה לפני האירוע – 50% מערך ההזמנה
* מ-7 ימי עבודה עד מועד האירוע וכן אי הגעה – 100% מערך ההזמנה